Gezond bewegen

Type Voorlichting
Doelgroep Alle werkenden
Rubriek Bewegen en lichamelijke belasting
Tijdsduur
1 uur
Soort inschrijving Individueel en groep

U staat er misschien niet bij stil, maar u maakt misschien vaak dezelfde beweging op een dag. Bijvoorbeeld als u veel staand of zittend werk doet of veel tilt of bukt. Daarmee belast u steeds dezelfde spieren. Dan is het van belang goed op uw houding te letten en ook op andere manieren gezond te bewegen: fietsen naar het werk bijvoorbeeld of wandelen tijdens de lunchpauze. Een praktische voorlichting met tips voor een gezonde levensstijl.

TARIEF

De voorlichtingen worden kosteloos gegeven aan werkgevers- en werknemersorganisaties, gelieerd aan de dragende organisaties van Stigas. De dragende organisaties zijn: LTO Nederland, CUMELA Nederland, Branchevereniging VHG, FNV en CNV Vakmensen.

• Voor bedrijven die bij Stigas zijn aangesloten: € 485,00 (toolbox).
• Voor niet-aangesloten bedrijven: € 631,25

VOORLICHTING OP MAAT

Liever een voorlichting op maat? Dit is ook mogelijk! Vraag een offerte aan bij de Servicedesk.
Mail: info@stigas.nl
Telefoon: 085 – 044 07 00, optie 1